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“食之五味（套装）（全四册）（.shg.tw）”
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蓝田玉
《汉·地理志》：“蓝田出美玉。”
魏李预每羡古人餐玉之法，乃往蓝田，果得美玉种七十枚，为屑服饵，而不戒酒色。
偶病笃，谓妻子曰：“服玉，必屏居山林，排弃嗜欲，当大有神效。
而吾酒色不绝，自致于死，非药过也。”
要之，长生之法，能清心戒欲，虽不服玉，亦可矣。
今法：用瓠一二枚，去皮毛，截作二寸方，烂蒸，以酱食之。
不烦烧炼之功，但除一切烦恼妄想，久而自然神气清爽。
较之前法，差胜矣。
故名“法制蓝田玉”
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